| ba141abb-d43b-47ec-8780-982e2f996188 | dfb3c4d6-04b3-481a-b32f-9f1d95ef2795 | SOLICITAÇÃO DE EXAMES:
- INSULINA BASAL
- GLICEMIA DE JEJUM
- VITAMINA A
- SELÊNIO
- ÁCIDO FÓLICO
- ANTICORPOS ANTIPEROXIDASE (ANTI-TPO)
- TESTE DE INTOLERÂNCIA (ABSORÇÃO A LACTOSE)
- ANTICORPO ANTI-ENDOMÍSIO IgA
- IgE TRIGO
- IgE OVO
- IgE PROTEÍNA DO LEITE
- PARCIAL DE URINA
- IgE-DE PARA ACÁRO FARINAE
- TOXOPLASMOSE IgM
- COPROPARASITOLÓGICO (3 AMOSTRAS) |
| 5b074470-63ff-48b0-b96d-ef694041a494 | 3ec790c0-2bb4-40c7-86d4-92c69c11a646 | SUPLEMENTO ALIMENTAR
VIA ORAL
NUTREN ACTIVE - 02 LATAS
- 2 COLHERES DE SOPA MEDIDAS EM 180ML DE LEITE OU ÁGUA - PODE-SE ADICIONAR FRUTA E LIQUIDIFICAR
1 VEZ AO DIA |
| 2512896d-34d5-438f-948f-ae40d0d3de7c | 431366dc-2e27-41e7-a2b5-0c3775231ab8 | Chá de gengibre
1 rodela do talo limpa e descascado
1 xicara de 250ml de água
Despeje água fervente sobre o gengibre na xicara e deixe descansar por 5 minutos.
Depois coar e beber.
SUGESTÃO;
Conversar com familiar para ajudar no preparo do almoço, já que é o momento mais díficil, relacionado ao cheiro e náusea posterior. |
| e60aa3cc-6f6c-4ec4-80d8-159cf7c2c6cc | 24c1d6a8-803e-4e1d-8c19-c6db3a75e5a6 | Mousse de Chia e Manga
Ingredientes
4 colheres (sopa) de semente de chia
1 manga média
6 damascos secos
1 colher (sopa) de uvas passas
1 xícara (chá) de água
Modo de Preparo: Hidrate as sementes de chia na xícara de água por pelo menos 20 minutos. Cubra os damascos e as passas com água e deixe hidratar também por 20 minutos (separados da chia). Descasque e pique a manga; bata no liquidificador junto com os damascos e passas hidratadas até formar uma mistura homogênea. Misture a chia com uma colher, despeje em taças ou recipientes de vidro e leve para gelar. Decore com frutas vermelhas.
|
| 10ea00d0-4ac9-4eb1-af61-32d3cf92c4b9 | 24c1d6a8-803e-4e1d-8c19-c6db3a75e5a6 | FAZER SALADA DE FRUTAS E ADICIONAR A UM POTE DE IOGURTE NATURAL.
JANTAR: 1 PÃO COM 2 OVOS. ALFACE E TOMATE.
150 G DE PEITO DE FRANGO (REQUEIJÃO LIGHT) OU CARNE MOÍDA. |
| b622f097-4f41-4f70-820b-cca3e841cc9b | 1f2790cf-fd48-464d-90ec-7af4fd9501b0 | NO ALMOÇO MONTAR METADE DO PRATO DE SALADA, PELO 1 TIPO DE SALADA VEERDE/CRUA E 1 COZIDA.
INGERIR UMA FRUTA POR DIA, PROCURAR TER VARIEDADE EM CASA PARA GARANTIR UMA VARIABILIDADE DE VITAMINAS.
JANTAR: PREPARAR PÃO COM OVO OU CARNE DE FRANGO OU DE GADO COM ALFACE E TOMATE E, DEPOIS, SE AINDA TIVER FOME, COMER BISCOITO. |
| 4774bf03-8063-468b-b147-0d954cd1e0cd | 88ae14ff-8013-451f-b3c0-414ba41aea1e | SUPLEMENTO ALIMENTAR
- VIA ORAL - NUTREN SENIOR (02 latas)
3 COLHERES MEDIDAS EM 180 ML DE ÁGUA, PODE SER ADICIONADA FRUTA E LIQUIDIFICADO
TOMAR 2 VEZES AO DIA - NO LANCHE DA MANHÃ E DA TARDE |
| f4324923-3277-4d6d-8cba-393738ca813f | 88ae14ff-8013-451f-b3c0-414ba41aea1e | TOMAR UMA COLHER DE SOPA DE PSSILIYUM AO DIA, ACRESCENTAR EM CIMA DE FRUTAS COMO MAMÃO, BANANA E MANGA.
TAMBÉM PODE SER ADICIONADA A COMIDA SALGADA POR EXEMPLO: ARROZ COM FEIJÃO, MACARRÃO E RISOTO. |
| 22f6de4f-e138-4609-a7a1-6dd257caf374 | 82daf221-5026-4757-a8cf-ead1042a847e | FORMULAÇÃO 1 (PARA UMA DOSE)
FERRO BISCIGLINATO 40MG - AVIAR 30 DOSES EM CÁPSULAS GASTRORRESISTENTES.
POSOLOGIA: 1 DOSE APÓS CONSUMIR UM ALIMENTO ( 3 BISCOITOS ÁGUA E SAL)
|
| 09167398-9ff4-4af2-83a7-0c8c228fe995 | 82daf221-5026-4757-a8cf-ead1042a847e | NATELE GESTAÇÃO COM 28 CÁPSULAS GELATINOSAS
AVIAR 1 CÁPSULA AO DIA |
| 44d4f4f4-0404-4bba-bc5a-72db157f4996 | 82daf221-5026-4757-a8cf-ead1042a847e | Ralar gengibre e colocar em forminhas de gelo, adicionar água e levar pra gelar.
Esses cubos de gelo colocados em copo de água para ir bebendo ao longo do dia.
Reclinar a cabeceira cama de 3 a 4 dedos para ajudar a conter os vômitos.
Nunca deixar o estômago completamente cheio para evitar vômito , e também sempre manter o estô-
mago com alimentos. Para isso, consuma biscoito de água e sal e biscoito de arroz.
- Deixar os alimentos próximos à cama , comer e logo deitar, esperar digerir.
Esperar cerca de 1 hora para escovar os dentes.
|
| df2342fb-76eb-40b1-ab82-3af947d773e0 | 1b95e267-ed21-4e5e-bb5c-bde67c4ba19f | FLORATIL 200MG SACHÊ
POSOLOGIA: DILUIR 1 SACHÊ NO FRASCO COM 100ML DE ÁGUA 3X AO DIA, DURANTE 4 DIAS.
- GOTEJAMENTO LENTO - 1 GOTA POR SEGUNDO
CUIDADOS BÁSICOS: SEMPRE APÓS A LAVAGEM DAS MÃOS, PASSAR ÁLCOOL 70% PARA MANIPULAR A ALIMENTAÇÃO. |
| adec6683-a450-4252-8614-d78b480c6485 | 9122c45f-808d-4d74-ae4a-b73a6f9207d7 | IODO: É um mineral essencial necessário para produzir hormônios
da tireoide. Alimentos ricos em iodo: algas, peixes, frutos do mar,
laticínios e ovos.
SELÊNIO: Ajuda a “ativar” os hormônios da tireoide, além de
proporcionar benefícios antioxidantes que atuam protegendo as
glândulas contra os radicais livres. As principais fontes desse
micronutriente são: castanha do Pará, atum, sardinha, ovos e
legumes.
ZINCO: É um oligoelemento muito útil para a conversão do T4 em
T3, forma ativa do hormônio nas células alvo. Os alimentos fontes
são: ostras, carnes vermelhas, carnes de aves, feijão, nozes e grãos
integrais, cereais, leite e derivados também são boas fontes, visto
que podem ser fortificados com zinco.
MANUTENÇÃO DOS HORMÔNIOS
1. Inclua na sua alimentação sementes de linhaça e
abóbora, pois possui tirosina - aminoácido importante na
síntese dos hormônios tireoidianos.
2. Consuma castanha do Pará (Brasil), posto que é rica em
selênio.
3. Insira no seu cardápio peixes, frutos mar e
carnes magras.
4. Consuma sal iodado com moderação.
5. Evite o consumo excessivo de alimentos que contém
cianetos, como: brócolis, couve de bruxelas, couve flor,
espinafre, mandioca e rabanete, pois estes diminuem a
absorção de iodo. Por outro lado, não devemos deixar de
consumi-los totalmente, uma vez que eles atuam na
prevenção de algumas doenças.
6. As algas típicas da alimentação oriental são boas
fontes de iodo.
7. Moderar o consumo de soja e produtos a base de soja,
pois estudos tem verificado associação entre consumo
excessivo desses alimentos e hipotireoidismo.
O acompanhamento da doença é de longa duração e
consiste em reposição hormonal, por isso, se tiver algum
sintoma ou notar algum caroço na base do pescoço, região em
que essa glândula está localizada, agende uma consulta com o
médico.
Orientações para controle de peso e colesterol e
funcionamento adequado do intestino
Ingira no mínimo 3 litros de água por dia.
Consuma 3 porções de frutas por dia, se possível com casca ou
bagaço.
Consuma verduras e legumes no almoço e no jantar
Prefira os alimentos integrais, pois estes promovem maior
saciedade, o que favorece a perda de peso. Além disso, as fibras
contidas nesses alimentos auxiliam no bom funcionamento do
intestino.
Evite alimentos ultraprocessados, como macarrão instantâneo,
lasanhas industrializadas, sucos em pó ou em caixa (néctar), bolos e
biscoitos doces recheados, guloseimas e refrigerantes.
Evite embutidos como salsicha, linguiça, salame, mortadela e
preparações fritas ou à milanesa (carne ou outro alimento passado
no ovo e na farinha e depois colocado para fritar).
|
| a9fe5595-c540-4b43-bcf3-25d13d86d328 | 9122c45f-808d-4d74-ae4a-b73a6f9207d7 | Chás diuréticos para melhora da retenção hídrica: cavalinha, chá verde e hibisco.
Semente de chia hidratada nos lanches.
Semente de linhaça batida,
Semente de abóbora . |
| 257c75a1-92a4-4a5a-adfe-dadbc079e8c6 | 20e639de-9e8b-43d6-9c91-5f27da86112c | AUMENTAR A QUANTIDADE DE ÁGUA, TER SEMPRE UMA GARRAFA CONSIGO (2,2 LITROS AO DIA);
ALMOÇO: METADE DO PRATO DE VERDURAS E LEGUMES ( ALFACE COM CENOURA OU REPOLHO COM BETERRABA)
ACOMPANHAMENTO: ARROZ INTEGRAL, MASSAS INTEGRAIS, BATATA, MANDIOCA, BATATA DOCE , CABOTIA
E CARNES MAGRAS.
LANCHE DA TARDE: FRUTA COM IOGURTE ZERO LACTOSE OU FRUTAS COM SEMENTES OU MIX DE FIBRAS
PANQUEQUINHA DE BANANA
BOLO DE MAÇA
FRUTA COM CASTANHA
JANTAR; SEMPRE TER SALADA, PELO 2 TIPOS
|
| 2ba2501b-b86b-4eb8-b297-e9689576ed20 | 8bce0635-3410-4a59-89ac-6819b75395e7 | Declaro, para os devidos fins, a pedido, que o Sr(a) Marinez de Fátima Inácio compareceu à UNIDADE DE SAÚDE, em 14/07/2026, no período das 10:00 às 11h15min para atendimento nutricional. |
| f68f85b4-243e-4497-9ffc-5368bb6b6310 | bb88e695-dfe7-4075-bc5b-7b6ab291e7a9 | LEMBRAR: TÉCNICA DE COMER COM ATENÇÃO PLENA
CONSUMO IDEAL DE ÁGUA: 2,8L POR DIA, ENTRETANTO INICIAR COM UMA GARRAFA EM SEU AMBIENTE PARA LEMBRAR DE BEBER A ÁGUA.
COMER UMA FRUTA PELO ANTES DE ALIMENTOS MAIS CALÓRICOS.
NO ALMOÇO , SERVIR METADE D0 PRATO DE LEGUMES E VERDURAS. |
| 6d54a01d-45b9-42a8-8554-36af44bb990b | 1afb0bb0-4661-4e59-8ab5-94f59352ea20 | CRIAR HISTÓRIAS QUE RELACIONEM PERSONAGENS AOS ALIMENTOS.
FAZER BRINCADEIRAS COMO CHEF DE COZINHA, CHAMÁ-LO PARA O PREPARO DOS ALIMENTOS.
DEIXAR ELE NA MESA DURANTE AS REFEIÇÕES MESMO QUE ELE NÃO FAÇA A REFEIÇÃO, PARA QUE ELE TOLERE OS CHEIROS E ACOSTUME COM A PRESENÇA DOS ALIMENTOS. |
| fd6d1c80-4e47-4e64-aeeb-a3bb492e82e6 | 8156793d-d24c-4e04-811f-68c0409df27a | CAFÉ DA MANHÃ: CAFÉ SEM AÇÚCAR, OVO NA FRIGEIRA ANTIADERENTE + 1/2 FATIA DE PÃO INTEGRAL COM 1 COLHER DE CHÁ DE DOCE
OU
IOGURTE NATURA COM UMA FRUTA + 1 COLHER DE FLOCOS DE AVEIA
LANCHE DA MANHÃ: 1 FRUTA DE PREFERENCIA COM CASCA OU BAGAÇO
ALMOÇO; METADE DO PRATO DE SALADA, ADICIONAR UMA PORÇÃO DE CARNE MAGRA E ARROZ INTEGRAL COM FEIJÃO OU BATATA OU MANDIOCA
LANCHE DA TARDE: FRUTA COM IOGURTE NATURAL ZERO LACTOSE OU BOLO DE BANANA COM AVEIA (SEM AÇUCAR)
JANTAR: ADICIONAR SALADA, PELO MENOS 2 TIPOS E REPETIR O ALMOÇO
RECEITA DE CREPIOCA:
1 OVO
3 COLHERES DE FARINHA OU FARELO DE AVIA
3 COLHERES DE LEITE ZERO
SAL E TEMPEROS
MODO DE PREPARO: MISTURAR TUDO MUITO BEM E LEVAR A FRIGIDEIRA ANTIADERENTE , DOURANDO DOS 2 LADOS.
RECHEIO: folhas, queijo ou carne.
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| 90986cae-c75a-4f6f-9125-1ddd6cf9e0e8 | 33a8c628-e38a-4e73-b4fd-6cddfa0e4bca | Para substituir o ovo por chia em receitas, siga estas etapas:
Proporção: Para cada ovo, use 1 colher (sopa) de chia e 3 colheres (sopa) de água.
Misture bem e deixe descansar por 10 a 15 minutos até formar um gel espesso.
Uso: O gel de chia pode ser adicionado diretamente aos ingredientes secos ou úmidos da receita, substituindo a função do ovo.
Banana amassada: cerca de 1/2 banana média bem madura para cada ovo.
Purê de maçã: aproximadamente 1/4 de xícara de purê sem açúcar.
Iogurte natural: 1/4 de xícara para massas rápidas e bolos simples.
Linhaça hidratada: 1 colher de sopa de semente triturada + 3 colheres de sopa de água.
Chia hidratada: mesma proporção da linhaça para formar um gel consistente. |
| 6526ae6f-aa94-401c-ab4a-77fe0d84a31f | def69da6-cfbd-479e-915b-7dda5b1e93c7 | Redução do peso para diminuir sobrecarga aos joelhos;
Usar açafrão no preparo dos alimentos, como anti-inflamatório natural. (molhos, risoto e ovos)
Adicionar 1 ovo no café da manhã
Aumentar a ingestão de água para melhorar o funcionamento do intestino (IDEAL 3 LITROS AO DIA)
Melhorar a quantidade de saladas e legumes, pelo menos 2 tipos no almoço e no jantar.
|
| 897b69e7-60ae-40af-a324-c31e42a79197 | bb9ba0f3-e7ff-4cae-a117-826c0af7942e | Aumentar a quantidade de água, deixar uma garrafa próxima do seu ambiente para visualizar e beber ( 3.4 litros ao dia)
Café da manhã: Apenas 1 pão com presunto , queijo e ovo. Se ainda tiver fome 1 fruta (COMER COM ATENÇÃO PLENA - MINDFUL EATING)
Almoço: primeiro comer a salada, ,meio prato, depois o restante dos alimentos. (COMER COM ATENÇÃO PLENA - MINDFUL EATING)
Lanche da tarde: comer 1 fruta e depois metade do alimento de costume (COMER COM ATENÇÃO PLENA - MINDFUL EATING)
Jantar: primeiro comer a salada, ,meio prato, depois o restante dos alimentos. (COMER COM ATENÇÃO PLENA - MINDFUL EATING)
|
| c48261a7-beb3-4f9a-b1f0-66c90d9bfdcf | a81a80ec-8216-4c1e-8d96-a2d72f14c653 | RECEITUÁRIO NUTRICIONAL
VIA ORAL:
- NUTREN 1.0 - 2 LATAS
3 COLHERES DE SOPA EM 150 ML DE LEITE OU ÁGUA - 2 X AO DIA
- NUTREN SENIOR ZERO LACTOSE - 2 LATAS
2 COLHERES DE SOPA EM 150 ML DE LEITE OU ÁGUA - 2 X AO DIA |
| 3ee9e190-cb22-472b-bea7-864c331e48e3 | 82d629c1-7339-4886-bcfd-b7202fa6966a | VIA ORAL:
- IMPACT 200ML - 45 UNID.
2 UNIDADES AO DIA |
| 70bfd997-1692-4f4f-a57f-e1bde982181d | 5b1e6f12-97ba-4235-a8a0-143f4035eab3 | SUPLEMENTO ALIMENTAR
VIA ORAL - GLUCERANA 02 LATAS
- 6 MEDIDORES DILÚIDO EM 190ML DE ÁGUA, 2 X AO DIA ( NO LANCHE DA MANHÃ E LANCHE DA TARDE) |
| 2f25d97c-aa2b-4610-be13-40cf19fbc521 | c3138e7a-9b5e-48b6-bfa2-7d20d58fd0db | VIA ORAL:
NUTREN SENIOR - 2 LATAS
3 MEDIDAS DE MEDIDAS DE PÓ EM 180ML DE AGUA + 1 FRUTA
BATER NO LIQUIDIFICADOR E TOMAR
2 X AO DIA
NO LANCHE DA MANHÃ E NO LANCHE DA TARDE |
| 5771017e-803e-43c2-9e31-3d99277f2048 | 0bae50d4-379b-4e6c-b140-01ffffd9f2e5 | VIA ORAL
SUPLEMENTO ALIMENTAR - GLUCERNA 02 LATAS
DILUIR 6 COLHERES DOSADORAS ( QUE ESTÁ DENTRO DO POTE ) EM 195 ML DE ÁGUA - 2 X AO DIA
NO LANCHE DA MANHÃ E LANCHE DA TARDE - PODE SER BATIDO COM LEITE OU UMA FRUTA |
| add7243f-65ce-409d-aec7-b43887947cc1 | 7968e997-6b71-4fce-96e4-da7217ac6207 | ORTESE PARA PUNHO
SINDROME TUNEL DO CARPO |
| 26c17a7b-dc30-4eaf-b13c-e929358890d5 | aa136598-5741-4a01-87b8-06a83255ff79 | PACIENTE COM DORSALGIA, INCLUIR NO GRUPO DE PILATES |
| bf460e50-e4cd-4064-b657-6db537af1590 | 2d1c1592-e86c-4080-971c-bbf0b6457096 | REALIZAR ATIVIDADE FÍSICA PELO MENOS 3 X NA SEMANA]
ÁGUA - IDEAL 4 LITROS AO DIA - COMEÇAR DE FORMA GRADATIVA
TROCAR OU REDUZIR BANHA DE PORCO POR ÓLEOS VEGETAIS
LANCHE DA MANHÃ: FRUTA COM FIBRA OU COM IOGURTE NATURAL ( 1 BANANA COM 2 COLHERES DE FARELO DE AVEIA OU 1 POTE DE IOGURTE NATURAL OU 1 FRUTA COM 1 COLHER DE SOPA DE CASTANHAS)
ALMOÇO: METADE DO PRATO DE VERDURAS E LEGUMES + 1 PORÇÃO DE CARBOIDRATOS 50G ( ARROZ, BATATA, MACARRÃO) + 1 PORÇÃO DE CARNE DE 100G CARNE MAGRA.
LANCHE DA TARDE: FRUTA COM FIBRA - FARELO DE AVEIA OU PSSILYUM OU COM IOGURTE NATURAL ( 1 BANANA COM 2 COLHERES DE FARELO DE AVEIA OU 1 POTE DE IOGURTE NATURAL OU 1 FRUTA COM 1 COLHER DE SOPA DE CASTANHAS) OU BOLO DE BANANA
JANTAR: TORTA DE LEGUMES 1 PEDAÇO OU CREPIOCA OU SANDUÍCHE NATURAL OU RAP 10 FIT , RECHEAR COM OVO OU CARNE E ALFACE E TOMATE
CREPIOCA: 2 OVOS E 3 COLHERES DE GOMA DE TAPIOCA OU FARELO DE AVEIA.
BATER TUDO E LEVAR A FRIGIDEIRA ANTIADERENTE PARA DOURAR OS 2 LADOS E RECHEAR COM 1 FATIA DE QUEIJO PEQUENA OU ALFACE COM TOMATE
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| d6141ff4-c4b5-4990-9907-d5275f70212e | 6736571a-dc3e-4a5b-a06a-0d74a8c77579 |
CAFÉ DA MANHÃ: 1 FATIA DE PÃO COM OVO NA FRIGIDEIRA ANTIADERENTE + MAMÃO
LANCHE DA MANHÃ: 1 FRUTA COM 2 COLHERES DE AVEIA
ALMOÇO: MEIO PRATO DE SALADA DE TODOS OS TIPOS, VARIAR OS TIPOS E CORES
DIVIDIR A OUTRA PARTE DE PRATO EM 2 E SERVIR METADE DE ARROZ OU BATATA OU MANDIOCA, E MAIS A OUTRA PARTE DE CARNE E FEIJÃO.
|
| e288d83b-67ed-4362-9cd7-56f26c549efa | bdd877df-e35a-4f2c-9929-97d714c338b1 | PREPARAR HAMBÚRGER EM CASA COM CARNE MOÍDA
FILÉ DE FRANGO OU GRELHADO PARA SUBSTITUIR A MORTADELA
OFERECER UM PEDAÇO MENOR DE MORTADELA JUNTO COM UM TIPO DE CARNE. ATÉ ACOSTUMAR AO SABOR E POSTERIORMENTE FAZER RETIRADA.
TROCAR SUCO INDUSTRIALIZADO POR SUCO NATURAL.
|
| fa348b44-91f3-4250-903a-66893cbd2945 | f0377ab9-e8c1-4d81-bfdb-90a18a9ac398 | ENC PARA INSERÇÃO IMPANON DR WILSON (PRIORITARIO)
PUERPERA |
| 01266b6d-247f-4b12-b6fb-100410bdc6ed | b4136686-dd7b-43c2-869e-96b74592f6e9 | - Aumentar a ingestão de água para o ideal de 3,7 litros; entretanto, aumentar de forma gradativa.
- Variar tipos de saladas no almoço e jantar, especialmente folhas verdes escuras que são fontes de minerais.
- Nos lanches, consumir fruta com aveia OU fruta com nozes.
- Carne magra ou ovos no jantar.
- Consumir fonte de vitamina C (laranja, limão, abacaxi) após o consumo de feijão.
|
| ad156266-1c1a-4d05-b131-ee615974f53e | bf3caaab-c5e3-4a13-98c6-2a0341d8c669 | - Aumentar quantidade de água, ideal 3,4 litros;
- Praticar algum tipo de atividade física, musculação é uma opção que ajuda a manter massa muscular e evita flacidez excessiva;
- Consumo de proteína em todas as refeições para controle de saciedade e ganho de massa muscular (ovos, iogurte, carne de frango e carne bovina ou suína sem gordura);
- Jantar: substituir presunto do misto quente por ovo;
- Substituir iogurte pense zero por iogurte natural integral;
Marcas de iogurte: TIROL, BATAVO E NESTLE
Lembrete: Iogurte desnatado costuma ter sabor mais azedo e menos calorias. |
| 51cae6d9-16a4-48e8-938e-1abfdf6973dd | c96203a8-530e-442d-bc43-4485213df1de | ÔMEGA -3 VITAFOR
POSOLOGIA:
TOMAR 2 CÁPSULAS AO DIA, APÓS ALMOÇO E JANTAR. |
| d042b697-0318-41d9-a863-9008d2ed55eb | 38bc9988-3c5b-4014-980e-bcf6e59e11b2 | CAFÉ DA MANHÃ: 1 pedaço de polenta com 1 ovo + 1 fatia de pão com doce + fruta
OU
2 fatias de pão: 1 fatia com ovo + 1 fatia com doce + fruta
LANCHE DA MANHÃ: 1 fruta com um punhado de nozes ou amendoim, OU fruta com iogurte natural zero lactose, se ainda tiver fome bolacha/bolo
ALMOÇO: metade do prato de verduras e legumes + 1 tipo de carne + arroz e feijão OU macarrão OU batata OU polenta
LANCHE DA TARDE: 1 fruta com um punhado de nozes ou amendoim, ou 2 colheres de sopa de farelo de aveia OU fruta com iogurte natural zero lactose, se ainda tiver fome bolacha/bolo
JANTAR: A mesma coisa do almoço
FIBRA DE PSYLLIUM 1 COLHER DE SOBREMESA AO DIA, POLVILHAR FRUTA OU BOLO, OU COMIDAS MAIS ÚMIDAS |
| 0cf0fc61-35a0-4741-a8ab-d97904a270ea | 202367dd-acea-49c9-a617-665034994e4f | PTE FEMININA DE 28A COM DESEJO DE COLOCAÇÃO DE IMPLANON
NEGA MORBIDADE
NEGA ALERGIA A MEDICAMENTO
FAZIA USO CONTRACEPÇÃO MENSAL INJETAVEL MESIGYNA
SOLCIITO AVALIAÇÃO COM O DR WILSON ROSSONI |
| 402682ee-9104-4e4f-a62e-2add05ca4a2c | 08d36ba7-5d6f-4e29-b031-d6385315574b | pte feminina de 73a com quadro de dor abdominal localizada em andar superior associada a fraqueza e diminuição do apetito associado a sudorese náuseas
refere ontem estava com dor no peito de leve intensidade
nega febre
história recente de pneumonia
morbidade has /dm2 /dislipidemia
ao ef pte com reg palidez cutâneo mucosa diaforeses, anictérica acianótica
sinais vitais pa 110/70 mhg so2 92% fc 79 hgt 95
resp mv + bilateral com ausculta de crepitantes na base pulmonar direita fr 15 irpm
acv bcnf rcr em 2t sem sopros
abdome globoso e flácido com dor a palpação em epigástrio e mesogástrio e hipocôndrio direito sem massa palpável rha hiperativos
snc lote Glasgow 15 , pupilas isofoto reagentes
hdx dor abdominal a esclarecer /pneumonia
ca s eletrocardiograma ritmo sinusal fc entre 50-60 bcpm eixo qrs com desvio a esquerda st -t sem supra desnivel qt normal
oxigeno a 1litro pmnt com cateter nasal
encaminhamento hospital são lourenço /sc solicito radiografia de tórax ap -p, hemograma completo pcr e avaliação
|
| 9e6b41a1-657c-49c3-b176-173c5a00a37b | d4631c7d-efd4-4b40-a99b-a4a4d4aa6ee6 | ÁGUA - CONSUMIR PELO MENOS 1 GARRAFA DE 500ML DE MANHÃ E 1 A TARDE
DEIXAR EM LOCAL VISÍVEL PARA LEMBRAR DE BEBER.
GORDURAS- EM PREPAROS QUE PERCEBER NÃO ALTERAR MUITO O SABOR TROCAR A BANHA POR ÓLEO DE CANOLA
CAFÉ DA MANHÃ: 1 FATIA DE PÃO COM OVO E A OUTRA COM MARGARINA
COMER COM ATENÇÃO PLENA - ESCOLHER UMA REFEIÇÃO DO DIA PARA APLICAR A TÉCNICA
SE NÃO CONSEGUIR, ESTÁ TUDO BEM, NO OUTRO DIA TENTE NOVAMENTE.
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| 4d9de2db-cc07-4154-b41e-f2b81fb518dd | 29cde337-b911-460f-b5d7-befc753d47f4 | ATESTADO MEDICO PARA FINS DO INSS
Atesto para os devidos fins que o paciente Juares Antunes dos Santos, 43a ,inscrito no CPF: 04457758906, CNS: 702108737437399,é portador de dor lombar crônica por alterações degenerativas da coluna lombo sacra associado a compressão radicular, por esses motivos está aguardando cirurgia .
Exame de RMN de coluna lombo sacra (18/06/25 ): observando-se desidratação discal em l5-s1,protrusão discal paraediana esquerda em l 4-l5 , que determina acentuada estenose do canal vertebral e compressão das raízes l5 descendente intracanais a esquerda , protrusão discal centro mediana em l5 -s1 que mantem contato com as raízes descendentes intracanais bilaterais
Por tais motivos o pte devera ficar afastado de suas atividades físicas por 60 dias.
CID M511
UBS JUPIA /SC , DR ALIONNES FONDEN CRIBE
CRM 44100
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| 1c4a9a55-6dd4-40ca-9981-14670a9304f0 | 7d3f2fd4-f3a0-4ed8-ace3-7b59e8f88403 | CAFÉ DA MANHÃ: 1 FATIA DE PÃO COM 1 OVO NA FRIGIDEIRA ANTIADERENTE
1 XÍCARA DE CAFÉ COM LEITE e se ainda tiver fome 1 fruta com 2 colheres de farelo de aveia
LANCHE DA MANHÃ: 1 FRUTA COM 2 COLHERES DE FARELO DE AVEIA
ALMOÇO: METADE DO PRATO COM PELO MENOS 2 TIPOS DE SALADA + 1 PORÇÃO DE CARNE + 1 PORÇÃO DE ARROZ OU BATATA, OU MANDIOCA
LANCHE DA TARDE: 1 FRUTA COM 1 POTE DE IOGURTE NATURAL OU 1 FRUTA COM UM PUNHADO PEQUENO DE NOZES OU 1 PEDAÇO MÉDIO DE ABACATE COM 1 FRUTA OU 1 OVO COZIDO + FRUTA
JANTAR: PRIMEIRO A SALADA, METADE DO PRATO E DEPOIS O RISOTO.
SE FOR COMER ALIMENTO COM AÇÚCAR (BOLO,BOLACHA), ANTES COMER 1 OVO OU NOZES OU ABACATE OU IOGURTE NATURAL
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ALMOÇO: SALADA 2 TIPOS E SERVIR A METADE DO PRATO + ARROZ COM FEIJÃO E 1 TIPO DE CARNE MAGRA
LANCHE 01: BISCOITO DE ARROZ, COM REQUEIJÃO ZERO LACTOSE OU COM CHOCOLATE 50 OU 70% CACAU
LANCHE/ CAFÉ DA TARDE: 1 XICARA DE CAFÉ DESCAFEÍNADO + RAP10 COM OVO OU CARNE MOÍDA OU FRANGO DESFIADO + ALFACE E TOMATE + FRUTA
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ALMOÇO: METADE DO PRATO DE SALADA ( VARIAR OS TIPOS) + 1 PARTE DO PRATO DE ARROZ COM FEIJÃO + 1 PORÇÃO DE CARNE MAGRA
LANCHE: 1 FRUTA COM IOGURTE NATURAL OU 1 FRUTA COM 2 COLHERES DE SOPA COM AVEIA
JANTAR: 1 XÍCARA DE CAFÉ COM ELITE + 1 UNIDADE DE PÃO COM OVO OU COM CARNE MOÍDA OU FRANGO DESFIADO
OU RAP 10 OU MASSA DE PASTEL OU CREPIOCA. ADICIONAR ALFACE E TOMATE + 1 FATIA DE QUEIJO OU 2 COLHERES DE REQUIJÃO LIGHT.
RECEITA CREPIOCA: 1 OVO, 3 COLHERES DE LEITE E 3 COLHERES DE SOPA DE POLVILHO AZEDO OU GOMA DE TAPIOCA OU FARINHA DE AVEIA.DOURAR OS 2 LADOS NA FRIGIDEIRA E RECHEAR
LANCHE NO TRABALHO: BOLINHO DE BANANA OU DE MAÇÃ OU CREPIOCA
DICA: FAZER CREPIOCA E LEVAR AO FORNO A 180° , EM PEDAÇOS PEQUENOS PARA FAZER SALAGADINHO. |
| def1ad2f-0996-427f-91c0-22aadeb5f108 | 895148f0-e100-4113-82a6-658f76953285 |
LAUDO MÉDICO
Paciente com histórico de neoplasia de testículo direito, submetido à orquiectomia direita seguida de quimioterapia em 2011.
Apresenta nódulos pulmonares em investigação, com hipótese diagnóstica a esclarecer, tendo perdido seguimento com a Oncologia.
Antecedentes pessoais relevantes:
• Transtorno Afetivo Bipolar.
• Histórico de cefaleia associada à alteração cognitiva.
• Usuário de cocaína.
• Alergia medicamentosa a tramadol, paracetamol e dimenidrinato (Dramin).
Medicamentos em uso contínuo:
• Sertralina 50 mg 2 CP pela manhã;
• Pregabalina 75 mg – 2 comprimidos à noite;
• Trazodona 50 mg – 1 comprimido à noite;
• Salbutamol, se necessário durante crises;
• Dipirona, se necessário para dor.
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FERRO BISCIGLINATO 40MG - AVIAR 30 DOSES EM CÁPSULAS GASTRORRESISTENTES.
POSOLOGIA: 1 DOSE APÓS CONSUMIR UM ALIMENTO ( 3 BISCOITOS ÁGUA E SAL) |
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- FORTINI
SABOR BAUNILHA - 12 LATAS
3 MEDIDAS DE PÓ EM 180ML DE AGUA
CONSUMIR 2 X AO DIA
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| 1419b317-7bce-4c07-b82a-ec1043217311 | a2b44de7-4a63-4069-a55c-7312fda10aa6 | solicitação de exame de ultrassonografia de partes moles
pte masculino de 29a com quadro de ter uma bolha na região da coxa há +- 30 dias que tem aumentado nos ultimos dias associado a dor de leve intensidade
observa-se lesão eritemato papular na região superior do glúteo direito
palpa-se tumoração de +- 3 cm dolorosa a palpação localizada na região supero lateral do glúteo direito
ca solicito avaliação |
| 47dd7e1f-dbcd-4ffe-ad3a-c522bed355b6 | 2d0ebe9d-bb4a-4e49-a557-3e92178f7fc4 | VIA ORAL:
- NUTREN SENIOR ZERO LACTOSE - 02 LATAS
3 MEDIDAS EM 180ML DE AGUA + NESCAU - NO LANCHE DA MANHÃ
- ISOSOURCE 1.0 - 3 LATAS
3 MEDIDAS DE PÓ EM 180ML DE AGUA + 1 FRUTA
- WHEY PROTEIN ISOLADO - 2 LATA
1 COLHER MEDIDA EM 100ML DE AGUA
1 X AO DIA |
| 50b33ab9-0200-43dd-912c-184f64f49add | c073764f-922c-4bea-9c3b-fef2a0a7b94c | RETIRADA DO CURATIVO APOS 24 H
CURATIVO EM CASA COM AGUA E SABÃO
RETIRA DOS PONTOS COM 7-10 DIAS
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